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潮濕氣候是風濕骨病高發期,謹記四要點

2019-07-01 12:58:33 南寧西京醫院

  風濕病是世界上發病率最高的一種疾病,會給病人帶來相當大的痛苦,甚至導致死亡。風濕一直困擾著很多人,寒冷的氣候可誘發風濕病或使病情加重,那種無以言說的痛苦讓人無法忍受。因此風濕病人的冬春季防治保健尤為重要。如何預防和治療風濕病,注意保暖風濕病是全身性、系統性和彌漫性疾病,90%以上是人自身免疫系統出問題時引發的疾病。陰冷天氣會造成人體免疫力下降,血液向人體重要器官收縮,關節等部位就得不到足夠的血液進行保暖。因此,進行戶外活動時一定要根據天氣情況增減衣服,陰冷的地方盡量少去。

潮濕氣候是風濕骨病高發期,謹記四要點

  1、注意預防流感、上呼吸道感染等感染性疾病

  流感等感染性疾病會造成人體的免疫力大幅度下降,容易導致風濕病出現或復發。有關節病的人、老年人、體弱者和體內有結核、膽囊炎等慢性感染病的病人,在陰冷天氣里更要注意預防流感,流感發生時盡量不要往人群聚集的地方去,防止受寒受涼引發或加重風濕病。

  2、注意保持居室溫暖和干燥

  有關節病等風濕病的人,在天氣寒冷時要注意保持居室內的溫暖和干燥,注意給關節營造一個溫暖的環境。春季正是萬物萌發之際,也是類風濕性關節炎的好發季節,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。

  3、注意攝取蛋白質營養

  南寧西京風濕醫院醫生說道風濕病患者的飲食,一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。

  鮮牛奶、大豆等食物都含有豐富的蛋白質,對于預防關節炎等風濕病、減小關節炎疼痛,都具有比較明顯的作用。

  4、用藥一定要慎重

  風濕病有10大類250多個小類,每一種都可能有相同的癥狀,但病因卻大都不一樣。目前治療風濕病的藥物也相當多,很多都是非處方類藥物,但很大一部分具有非常大的毒副作用,對人體的消化系統、肝、腎功能等都會帶來很大的不良影響

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